荨麻疹是一种常见的过敏性疾病。虽然荨麻疹的发病相对复杂，但事实上，饮食也可导致荨麻疹的发病。为了避免加重疾病在生活中，我们需要避免吃一些食物。
荨麻疹应该避免吃这五种食物。引起荨麻疹发作的食物包括：
1、一些肉
一些人吃羊肉、牛肉或一些罕见的肉类，可导致荨麻疹发作和加重。虽然不是每个人都这样，但不同病人的过敏原是不同的，如果吃了这些肉后病情恶化，就需要避免。
2、海鲜
鱼、虾和蟹是过敏性食物。这是因为海鲜含有组胺，但人体天生就缺少分解组胺的酶，所以很多人吃海鲜后都会过敏。
3、一些蔬菜
常见的可引起荨麻疹发作的食物：芹菜、香菜、油菜、卷心菜、生菜、芥末、竹笋等。这是因为这些蔬菜对光敏感，会引起荨麻疹。
4、一些水果
像蔬菜一样，一些光敏水果也会引起荨麻疹，如芒果、菠萝、无花果等。如果你不想过敏，少吃这些水果。
5、鸡蛋和乳制品
鸡蛋和牛奶是日常生活中很好的营养补充剂，但许多人对牛奶中的蛋白质过敏，导致荨麻疹发作。
荨麻疹患者可以做以下事情来减轻和减少发作：
1、当吃引起过敏的食物时，记住要记录下来，避免下次重复。
2、有些药物容易过敏，如青霉素、血浆等。如果出现过敏，也应记录下来。
3、动物的毛发、花粉、灰尘等在生活中也容易过敏，所以要特别注意卫生。