荨麻疹，医学上俗称风疹阻塞，是由于皮肤和粘膜的小血管扩张和通透性增加而引起的局部水肿反应。另外，荨麻疹的病因非常复杂，使得很多患者在患上荨麻疹后找不到荨麻疹的病因，导致荨麻疹长期得不到合适的治疗，从而导致疾病的反复发作。日常生活中如何预防荨麻疹?
1、预防经常性荨麻疹的习惯，多注意休息和睡眠质量，有助于提高机体免疫功能，降低疾病的发生。
2。由于荨麻疹发病时会伴有瘙痒，为避免病情加重，患者应避免划伤患处，以免指甲内的细菌从患处侵入人体，从而引起感染，加重病情，影响治疗
3。平时要注意远离药物、动物毛发、花粉、鱼、虾等过敏原，以防引起过敏，引起荨麻疹或加重病情，影响患者的生活。
4。平时饮食应注意吃清淡食物或含维生素的食物，避免吃刺激性食物，禁止饮酒，以防诱发荨麻疹。
5。注意环境卫生，保持室内卫生和空气流通，预防疾病。
哈尔滨皮肤科医院温馨提示：荨麻疹不是小病。如果你得了荨麻疹，你须及时治疗。在日常生活中，须采取预防措施。只有治疗和保护相结合，才能避免荨麻疹复发。