许多患者不幸的人出现慢性荨麻疹，花了钱在医院检查过敏原，没有发现任何东西。不要认为荨麻疹是由过敏引起的。有的患者也是找不到荨麻疹的原因，疾病喜欢突然晚上开始在家里全身发痒。那么闪现的荨麻疹找不到原因要注意什么?
多吃新鲜蔬菜和水果。荨麻疹的朋友应该多吃新鲜的蔬菜水果和易消化的食物。新鲜蔬菜和水果富含维生素，尤其是维生素C，它能降低血管通透性，减少渗出物和局部水肿，在缓解荨麻疹症状方面有很大的益处。
避免划伤，荨麻疹发作时瘙痒是无法忍受的，许多人忍不住搔痒，但这不但不能止痒，还会使受感染部位的温度升高，无形中让血液释放出更多的组胺，即过敏原病毒。
起荨麻疹不能吃啥，避免吃发物。容易引起老病加重新疾病。常见的发物产品有肉，如猪肉、鸡蛋、牛、羊、狗、鹅;水产品，如鱼、虾、蟹;蔬菜，如韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇;水果，如芒果、杨梅、荔枝;调味品，如洋葱、姜、大蒜、胡椒。
避免使用热毛巾。热能暂时舒缓患病的皮肤，但它是另一种刺激，可引起血管紧张和释放更多的过敏原，如那些在冬天浸泡在温泉或浴缸中，或在厚被子中过热的人，可能引起荨麻疹。
哈尔滨冰城皮肤科提醒，要有健康的饮食习惯，饮食应尽可能有规律和定量，以避免暴饮暴食，尤其是不要暴饮暴食、一次暴饮暴食蛋白质，以及饮酒或食用过酸、过热和其他刺激性食物，这将降低消化功能。胃肠道，食物不能消化，恶化成蛋白胨或多肽形式被吸收。在体内，从而增加过敏的机会。