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预防春季皮炎从现在做起!

来源:未知 编辑:admin 更新时间:2021-02-18
春季是皮炎的高发季节。春天气候变化无常,尤其是在东北地区,气温起伏较大且风大干燥,因此皮肤的角质层极易缺水,皮肤就会发生干燥、发红、脱屑、瘙痒、干疼等症状,有的表现为红斑、丘疹和鳞屑等,这就是春季皮炎。那春季皮炎要如何正确对待呢?

春季皮炎预防
 
什么是春季皮炎?
 
春季皮炎是一种光感性皮肤病,致病主因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。一年四季,冬季阳光紫外线含量最低,春天紫外线含量骤然升高,人们一下子难以适应,一旦受到强紫外线照射,即可引起皮肤损伤而发生皮炎。
 
据测定,人群中约有30%的人会对紫外线产生过敏,春天人体对紫外线敏感性最高,室内工作者对紫外线敏感性比室外工作者高;青年敏感性比幼儿及老年人高。因此,春季皮炎易发于青壮年与室内工作者。
 
春季皮炎的
 
01、外在环境因素
 
中医认为,春季是多风邪的季节,而风邪是各种疾病的病源,还有现在的城市雾霾天气是比较严重的,再者,春季本身就是各种细菌病毒和花粉特别活跃的季节,所以春季是多种疾病的高发时期,更不用说娇嫩脆弱的面部皮肤了,这时候更容易出现皮炎之类的疾病。
 
02、旧疾复发
 
皮炎是一种很常见的顽固性皮肤疾病,这种疾病最大的特点就是容易复发,特别容易在春季发作,所以春季患皮炎的几率是相当高的。
 
03、病从口入
 
中医是非常讲究食物与疾病联系的,我们都知道一句话:病从口入,饮食不当会诱发各种疾病,特别是皮炎症疾病,如果不重视饮食调养,就会导致病情复发。经常吃海鲜类食物和野菌类食物,长期大量的吸烟喝酒,吃各种辛辣刺激性的食物,都是引起皮炎复发的因素。
 
春季皮炎预防措施
 
远离光敏性物质
尽量避免或减少对光敏性物质的接触。春光大好,不管是否属于光敏性体质,此时都要少吃光敏性的食物,以免引起不必要的光敏性反应。当然,已经发生光敏性皮炎反应者,需立刻停止食用。
 
有光过敏反应史的人,服用药物时尤要慎用光敏性药物,看病时要主动告诉医生,尽量不使用该类药物。出现皮疹后立即停药,必要时尽快寻求皮肤科医生的帮助。这是吃了或接触了光敏性物质后最直接也是最必要的对策,各种防晒“利器”都用上吧。
 
切忌抓挠或烫洗
患了春季皮炎皮肤出现瘙痒或干疼时,切忌用热水烫洗,不宜用碱性大的肥皂清洗,以免刺激皮肤,加重病情。病愈皮疹消失后,可出现暂时性色素沉着,但很快会消退,不必过于担忧。
 
皮肤瘙痒蜕皮,切记用手抓挠,可以适当使用止痒抑菌产品。尤其不要选择风大的天气出游。对于儿童皮肤过敏,幼儿皮肤过敏,婴儿皮肤过敏要相当重视。
 
加强日常护理
要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力,避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
 
坚持体育锻炼,并确保充足的睡眠,这样有助于提高皮肤的抵抗力。有过敏史的朋友应避免长时间户外活动,一旦面部出现皮疹,最好多呆在室内,并停用所有化妆品。
选择全棉质地、宽松、透气性好的衣裤,尽量不穿丝、毛织品或人造纤维服装,贴身衣物最好不带颜色,去除衣物商标,以减少刺激。洗衣后要多漂洗去除肥皂、洗衣粉、香料等残留物。
 

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