说起牛皮癣的预防，除了到正规的治疗机构接受规范治疗外，预防在辅助治疗方面也是发挥了重要的作用。不滥用药物，就会避免导致病情的恶化而加重治疗难度，这也是预防的一个好方法。下面就从这几方面具体介绍一下。
一、精神状态的调节对于防止精神的过度紧张和抑郁等心理方面，发挥了重要的作用。这些不同的反应均会引起神经的内分泌紊乱进而导致机体的免疫�***呈Ш獾摹Ｒ虼耍杂谏钪械慕孤恰⒔粽徘樾鳎颊哂Ω檬髁⑵鹦判拇蛳庵帜钔贰�
二、生活中的刺激注意事项，像是过度的搓洗等外伤。生活起居饮食的规律性、皮肤的清洁度对于病情的发展都有很大的影响。多进行户外锻炼，通过多出汗增强体质才是提高机体抗病能力的正确方法，这所谓的“药补不如食补，食补不如运动”。
三、预防扁桃体炎、气管炎的感染带来的感冒也是对于病情的良好把控。当然了，如果是扁桃体反复发炎的患者，真的是有必要考虑切除手术了，以防止对于身体其他器官的感染。
四、慎用药物，这种钱情况总是发反复强调，总是有人走上反复治疗的老路。恰当地短期外用皮质激素确实对牛皮癣的病情起到一些的缓解作用，但是用了之后就上瘾了，就会导致治疗方面的缺陷。