对于痤疮患者,只要积极寻找病因并进行合理治疗,在治疗前后进行必要的皮肤护理,以防止痤疮加重和复发。痤疮常伴有面部皮脂外溢、油腻不适,病程可轻而重,反复拖延。因为痤疮影响美容,它往往会给患者造成心理和心理上的压力。下面来介绍一下痤疮应采取哪些护理措施。
一。清洁皮肤。根据患者油性皮肤的特点,每天早晨和睡前交替使用中性碱性肥皂和适合油性皮肤的洁面乳,双手沿皮肤纹理方向轻轻按摩3-5分钟至加强肥皂和洁面乳的去污力,然后用温水或温水。当天清洗干净,清除皮肤上的灰尘和油脂。如果面部灰尘、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般来说,建议每天洗脸1-2次。
二。疏通毛孔。当面部出现痤疮时,打一盆热水,用洁面乳或细砂及沙膏在上升的蒸汽中洁面后,将面部敷上大毛巾3分钟,打开毛孔。
三。避免使用油性或粉状化妆品,并酌情使用水质护理产品,尤其是浓妆。睡前应清除白天的化妆品,睡前应避免使用营养霜和药膏,使夜间皮肤放松、光滑、呼吸充分。
四、避免接触频繁生长的痤疮或使用毛发和粉底霜掩盖皮疹,特别是克服手部挤压和丘疹的不良习惯,因为手上的细菌和赃物很容易感染皮肤,加重皮肤痤疮。
五。少吃脂肪、高糖、辛辣、油炸食品、白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果,多喝开水。
六,坚持在城市多做大型运动,加快血液循环,及时将废物排出体外,使皮肤在出汗过程中保持毛孔光滑,然后及时冲洗。