很多的朋友们，每次剪指甲的时候，都喜欢将指甲剪得太短，以至于下面的肉都露出来了，这样做的后果，就是导致手指疼痛，患上甲沟炎，其实在生活中不要将指甲剪得过短，因为这样会让污垢藏在指甲之中的。
指甲可以大体分为三个部分:甲板(指甲)，甲母质(在甲板下，用来产生新的指甲)和指甲周围的皮肤，其中，甲周围的皮肤起保护作用，与甲板之间的间隙又称甲沟。
因为指甲边上的的皮肤是可以继续生长的，如果老是剪得太短，会盖住指甲的末端，如果指甲继续生长，边缘就会进入肉中，导致甲沟炎的发生，因此，不管是脚趾还是手指都不建议剪得过短，也因为指甲会穿刺到肉里导致疼痛，所以很多人会选择继续修指甲，希望能改善指甲的情况，但事实上，剪得越短，甲沟炎症状越严重。
如指甲内嵌严重，需及时到医院(皮肤科)治疗，哈尔滨冰城银屑病医院的客服温馨提示，修剪指甲之前要在温水中浸泡手脚，然后擦干，开始修剪指甲，长度约为白色部分约1厘米，如果指甲边缘有刺痛，可以适当地修剪。